Сравнение русской бани и финской сауны

Сравнение русской бани и финской сауны: основные отличия

Бани и сауны у разных народов существенно отличаются, причем, не только по названию и географии происхождения – основное отличие заключается в способах парения. Помимо прочего, каждый тип, будь-то русская баня, финская сауна или турецкий хамам, за все века существования вобрал собственные, уникальные ритуалы и традиции. При этом у всех них единая цель, а именно – восстановление физических сил и психологического равновесия.

Главный же вопрос, который интересует многих любителей провести отдых в бане возле Минска и людей, которые только начинают познавать культуру парения: в чем основные отличия между русской баней и финской сауной?

Особенности финской сауны

В помещении сауны воздух довольно сухой – влажность может снижаться до 15%. При этом диапазон температур колеблется в пределах от 90 до 150 градусов. Сауна, по сути, максимально проста в эксплуатации, потому как здесь не нужно добывать пар, поливать камни и хлестать друг друга вениками. Все что нужно – просто лежать на полке.

Что касается давления воздуха, то оно внутри помещения поддерживается такое же, как снаружи – в этом одна из отличительных особенностей сауны. Здесь нет какого-то особого культа парения, поэтому считается, что сауну посещают люди, которые не располагают достаточным количеством времени для принятия водных процедур в русской бане.

Особенности русской бани

В отличие от сауны, в русской парной поддерживается очень высокая влажность воздуха — до 70% при относительно низкой температуре в 60-70 градусов. З а счет этого прогревающий эффект в бане достигается в достаточно мягких, щадящих для человеческого организма условиях.

Парение в русской бане подразумевает выполнение ряда определенных действий. Даже в том случае, когда с вами работает профессиональный банщик, вам придется время от времени переворачиваться, садиться, вставать и менять полки. В результате такой физической активности процесс потоотделения становится более интенсивном, что повышает эффективность самого парения.

Помещение русской парилки обустроено таким образом, чтобы между давлением в помещении и снаружи поддерживался контраст. За счет этого, когда на камни в замкнутой печи подливают воды, пар интенсивно устремляется в парную.

И, наверное, самым главным отличием русской бани является культура парения. В отличие от сауны, здесь каждый ритуал имеет многовековую историю. Это и банные веники, изготовленные из разных материалов, и мягкий пар, и традиционные напитки, уже не говоря об излюбленной многими традиции прыгать в прорубь или снежный сугроб после банных процедур.

Каждое из описанных отличий носит аутентичный характер. При этом многие владельцы саун предпринимают попытки имитировать русскую баню, поливая камни водой при более низких температурах воздуха. Из-за этого, не имея опыта парения в настоящей русской бане, можно не заметить отличий, но хочется надеяться, что данная статья сумела в некоторой степени прояснить ситуацию.

Если вы желаете попариться в хорошей русской бане рядом с Минском, в таком случае посетите нашу частную парную в Белице. Здесь вы сможете лично ощутить, насколько целебны и для души и тела исконно славянские банные традиции.